close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Úbytok váhy - 13 kg

29. júla 2013

30. července 2013 v 0:59 | kubo |  Dennik
raňajky
...........................................nič
desiata
...........................................nič
obed
kurací vývar........................... 38 kcal
bravčové maso....................... 178 kcal
olovrant
musli bar tyčinka.................... 146 kcal
4x nektarinka......................... 73 kcal
míša nanuk............................. 127 kcal
pagáč škvarkový...................... 80 kcal
večera
zeleninový šalát....................... 34 kcal
celozrnný ražný chlieb.............. 124 kcal
zlatý bažant radler.................... 173 kcal
SPOLU.................................... 973 kcal :(

aktivity
švihadlo................................... -92 kcal
plávanie - prsia......................... -239 kcal
trávenie.................................. -97 kcal
SPOLU.................................... - 428 kcal

CELKOM 544 kcal

Strašné... cítim sa ako prasa ktoré nevie povedať "DOSŤ"... zajtra ma nikto nedonúti zjesť nič iné ako trochu obedu ( dúfam )... držte mi palce, budem to potrebovať... Mlčící
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 london-is-proana london-is-proana | Web | 30. července 2013 v 11:18 | Reagovat

Čauky spřátelíme?? :)

2 proanaboy proanaboy | Web | 30. července 2013 v 11:36 | Reagovat

jasne... :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama